Dépense énergétique journalière

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Un formulaire, tenant sur un simple page, vous permettra d'enregistrer votre dépense énergétique journalière et de la transmettre aux diverses analyses présentées (composition d'aliment, repas, etc.)

Exemple : Femme, 33 ans, 1m70, 60 kg, NAP : 1.48

Le niveau d'activité physique (NAP) est dans cet exemple de 1.48. Il est évalué par un formulaire prenant en compte votre activité sur 24 heures.
Pour compléter cette vue, nous donnons également l'indice de masse corporelle (ici 20.8), calculé avec les même éléments anthropométriques (taille et poids).

Dépense énergétique journalière : 2011 kilocalories

Sexe, âge,
données anthropométriques
Niveau d'activité physique
(NAP) : 1.48
Indice de masse corporelle
(IMC) : 20.8
Femme
Age33 ans
Poids60 kg
Taille170 cm

Besoin énergétique en kilocalories